Комплексное ПТСР. Как справиться с гневом и страхом и вернуть идентичность. Воркбук

Tamara McClintock Greenberg

Понятное и эмпатичное руководство от клинического психолога, которое поможет проработать травматический опыт и начать путь к исцелению. … Тағы

ЭмоцииСаморазвитиеПсихология

Жас шектеулері: 18+

Құқық иегері: Манн, Иванов и Фербер

Баспа: МИФ

Суретші: Екатерина Петрова

Қағаз беттер: 148

Ұқсас кітаптар

Екатерина ОксаненАтлас эмоций. Путеводитель по миру человеческих чувств

Карл Роджерс и его последователи. Психотерапия на пороге XXI века

18+

Питер ЛевинТравма и память. Влияние травмирующих воспоминаний на тело и мозг

Альберт Эллис, Кэтрин МакЛаренРЭПТ: рационально-эмотивная поведенческая терапия. Полный курс от Альберта Эллиса

Алин Лапьер, Лоуренс ХеллерИсцеление травмы развития. Детская травма и ее влияние на поведение, самооценку и способность к отношениям

Ольга БорисоваКак жить с пограничным расстройством. Путешествие во тьме.

Ахона ГухаНезалеченные раны. Как травмированные люди становятся теми, кто причиняет боль

18+

Беверли ЭнглИсцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика

Елена ВеселоваЧеловек на грани: пограничное расстройство личности: от травмы к восстановлению

Хэррис РассПолное наглядное пособие по терапии принятия и ответственности. Революционные методы и стратегии для содействия глубоким изменениям в поведении кли…

Джон БоулбиНадежная опора: детско-родительская привязанность и здоровое развитие человека

Джон СтайнерПсихические убежища. Патологические организации у психотических, невротических и пограничных пациентов

18+

Андрей ШапеевКак пережить свою смерть. Все варианты преодоления экзистенциального кризиса от психолога и КПТ-терапевта в 10 000 словах

18+

Питер ЛевинПробуждение тигра. Исцеление травмы. Легендарный бестселлер

Питер ЛевинНевысказанный голос. Руководство по трансформации тревоги, страха, боли и стыда

Карл БришТерапия нарушений привязанности: От теории к практике

18+

Дэниел ФоксПограничное расстройство. Практические задания для самопомощи. Наладить отношения с близкими, справиться с импульсивностью, победить страх покинутости

18+

Андрей ГронскийГештальт в повседневной жизни

18+

Кэтрин БейкерТеория семейных систем Мюррея Боуэна

18+

MakeRightСаммари книги "Травма и исцеление. Последствия насилия – от абьюза до политического террора"

18+

Оқыдыңыз ба? Не айтасыз?

👍👎

Пікірлер82

Валерия Артемьевапікірімен бөлісті2 жыл бұрын

Если чувствуете потребность что-то изменить - эта книга может поддержать. Мне стало легче решиться обратиться за помощью в терапию.

13 Ұнайды

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

Анна Ш.пікірімен бөлісті1 жыл бұрын

простовато, особенно если ты психолог но с другой стороны как будто подытоживает все твои знания. так что психологам тоже полезно. а для обычных людей, конечно, мне показалось будет страшновато и неприятно читать😂 так резко много нового про себя узнать. но обычно из книг мы берем то, что готовы услышать, так что нормально

10 Ұнайды

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

Алинапікірімен бөлісті2 жыл бұрын

эта книга открыла мне глаза на свою проблему, теперь буду подробнее изучать кптср.

6 Ұнайды

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

Дәйексөздер8208

Елена П.дәйексөз келтірді2 жыл бұрын

Худшим следствием травмы я считаю утрату идентичности — неспособность понять, кто вы и чего хотите.

47 Ұнайды

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

Снежана Г.дәйексөз келтірді2 жыл бұрын

Эти вопросы лишний раз напоминают о печальной истине — что разговором ничего не исправить. Это невозможно по нескольким причинам. В первую очередь дело в самом пережившем травму. Люди с кПТСР очень стойкие и точно угадывают чужие желания. Как правило, им кажется, что они должны быть «здоровыми» и «нормальными», чтобы соответствовать ожиданиям, и разговоры о травме не вписываются в эти понятия. А решив поговорить, они шокируют собеседника, потому что тот не знаком с их чувствительной стороной. Ему понадобится время, чтобы привыкнуть к этому.

29 Ұнайды

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

Marina Kдәйексөз келтірді2 жыл бұрын

Жить хорошо — это лучшая месть

27 Ұнайды

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

Сөреде81

EMDR/ДПДГ , IFS, ГИПНОЗ

Марина Владимировна

61 кітап

286

Психология для меня

Юлия Варламова

1 043 кітап

217

Психология

Вячеслав

649 кітап

125

ТРАВМА (кПТСР и ПТСР)

Марина Владимировна

59 кітап

93

Психотравма, птср

Инкогнито 9044

248 кітап

70

1. Басты
2. ⭐️Эмоции
3. Tamara McClintock Greenberg
4. 📖Комплексное ПТСР. Как справиться с гневом и страхом и вернуть идентичность. Воркбук