Елена Фоер, Мария РамзаеваСмерть в большом городе: Почему мы так боимся умереть и как с этим жить
Каждый человек рано или поздно узнает, что он смертен, более того, что умрут все, кто его окружает. Большинство людей предпочитают это знание проигнорировать, а страх смерти спрятать в дальний уголок сознания. Смерть в современном обществе максимально табуированная тема. Но так было не всегда. Мария Рамзаева и Елена Фоер раскрывают перед нами страницы истории развития отношения к смерти и умершим, рассказывают о ритуалах и традициях, которые были приняты в нашем обществе, и как в процессе развития городов люди перестали воспринимать смерть как естественное явление, а страх перед этим событием стал причиной множества психологических расстройств. Авторы помогают разобраться со страхами и тревожными мыслями, понять, в чем причина и как они каждый день влияют на нашу жизнь. В этой аудиокниге вы найдете полезные и подробные рекомендации о том, как ближе подойти к принятию собственной смертности и структурировать ваши представления о ней. Этоне просто путеводитель по подготовке к смерти, но и искренний разговор о жизни.
Это именно та книга, которую я искала для того, чтобы подумать о смерти. У нас вообще в обществе с этим проблемы, но у меня совсем было плохо, поэтому я через большое сопротивление сначала искала, а потом слушала эту книгу. Книга написана русскими авторами, в первой части очень интересно про славянские традиции и обычаи, во второй больше психологии. Если сделать все упражнения, то полезность книги вырастет на 146%, но я пока просто послушала, уже хорошо. В книге даже есть чеклист, что надо не забыть сделать в жизни, можно начинать уже сейчас.
Читать всем для проработки страха смерти и просто из любопытства
начали за упокой, закончили за здравие. часть про погребальную культуру очень интересная, а вот психологическая не принесет вам никаких прозрений, если вы до этого пытались уже работать с тревогой.