Матрица манипуляций. Как добиваться своего и защититься от чужого влияния
Толық оқу және тыңдау
Тегін үзінді
Каждый день нами манипулируют и пытаются заставить делать то, что нам невыгодно. Хватит это терпеть! Возьмите свою жизнь под контроль и направляйте себя в сторону счастья.
Книга рассказывает о манипуляциях со всех сторон:
• как строятся манипуляции;
• основа манипуляций — потребности, ценности, эмоции;
• техники и приемы манипуляций (включая техники НЛП и психологические приемы) с примерами и принципами использования как для защиты, так и для нападения;
• специальная инструкция для манипуляторов.
Психолог Анастасия Балашова с опытом практических консультаций более 10 лет, автор курсов и методик по выходу из созависимых отношений, создатель ютуб-канала о манипуляциях www.youtube.com/c/АнастасияБалашова рассказывает о том, как управлять собой и манипулировать другими.
Автор не пускается в морализаторство, а спокойно описывает место манипуляций в нашей жизни, предлагает критически оценить поведение окружающих и самого себя.
Книга рассказывает о манипуляциях со всех сторон:
• как строятся манипуляции;
• основа манипуляций — потребности, ценности, эмоции;
• техники и приемы манипуляций (включая техники НЛП и психологические приемы) с примерами и принципами использования как для защиты, так и для нападения;
• специальная инструкция для манипуляторов.
Психолог Анастасия Балашова с опытом практических консультаций более 10 лет, автор курсов и методик по выходу из созависимых отношений, создатель ютуб-канала о манипуляциях www.youtube.com/c/АнастасияБалашова рассказывает о том, как управлять собой и манипулировать другими.
Автор не пускается в морализаторство, а спокойно описывает место манипуляций в нашей жизни, предлагает критически оценить поведение окружающих и самого себя.
Құқық иегері: АСТ
Әңгімелеуші: Ирина Вознесенская
Басылым шыққан жыл: 2023
Баспа: Издательство АСТ
Ұзақтық: 5 сағ. 26 мин.
Бұл серияда
Кітаптың басқа нұсқалары1
Матрица манипуляций. Как добиваться своего и защититься от чужого влияния
·
Пікірлер286
Таким раздражабщим голосом, с таким раздражающим предисловием книг ещё не слушал.
Без лишней воды, всё по делу и по факту, очень многое осознал.
Прекрасная книга , в которой очень подробно даны ответы на все интересующие вопросы по поводу манипуляций .Рекомендую.