Смешанные чувства. Первая часть книги затянула. А потом началась популярная психология с какими-то примитивными советами типа такой будьте, а такой не будьте. Как будто это так работает. 🙈
Первая часть книги была интересной. А потом реально популярная псевдо психология пошла. Меня бомбануло, когда автор пишет о безусловной любви к родителям даже если они в алкоголизме, даже если вообще ничего кроме жизни не дали. И вот у автора реально глаз не дернулся от картины, что ребёнком например отец педофил пользовался все детство и несмотря на это должно быть безусловное принятие. Последний час не смогла до слушать. Бред и никакой адекватности. Хорошо размышлять о принятии и благодарности, когда у тебя нормальная семья была, а не дисфункциональная.
Читать/слушать только людям с хорошо развитым критическим мышлением и не склонным к созависимости. Вторая часть вызывает шевеление волос на голове и дёргающийся глаз. Много адекватного, действенного и трогающего вперемешку с откровенной эзотерикой. За историю сердечная благодарность автору
Очень классная, глубокая и мудрая книга! Рекомендую к прочтению, однозначно❤️
