Библия самопомощи. 8 главных столпов для осознанной и наполненной жизни
«Библия самопомощи» — это настольная книга, которая заменит целую библиотеку по саморазвитию. Джордж Махуд проанализировал все существующие инструменты для достижения истинного счастья и создал комплексную восьмиступенчатую программу. В то время как множество книг по саморазвитию фокусируется на одном аспекте человеческого благополучия, Джордж рассматривает все компоненты вместе. В этой книге Махуд изучает 8 основополагающих столпов саморазвития: - сон; - еда; - физическая нагрузка: - люди; - знания; - внимание - здоровье; - любовь.
Жас шектеулері: 16+
Құқық иегері: Издательство ЭКСМО
Әңгімелеуші: Роман Рассказов
Аудармашы: Никита Князев
Басылым шыққан жыл: 2024
Баспа: Бомбора
Ұзақтық: 8 сағ. 27 мин.
Кітаптың басқа нұсқалары1
Библия самопомощи. 8 главных столпов для осознанной и наполненной жизни
·
