Автор
Я тренер, и хочу сказать, что вы действительно сможете тренироваться по этой книге
Хорошая книга для тех, кто начинает. Подойдёт тем, кто хочет начать заниматься самостоятельно без тренера.
Хорошая для тех кто хочет сам
