Эта книга написана не как обычные книги по психологии, а в виде рассказа. Можно ассоциироваться себя с героиней и применять практики, которые вплетены в сюжет книги. Мне было полезно прочесть и понять, что мои чувства совершенно оправданы и многие такое переживают. Действительно вопрос социализации в декрете стоит довольно остро и когда читала, то складывалось впечатление, что я нахожусь в этой группе поддержки и общаюсь с подругами. Очень советую