Стив Фридман

Почти два года, как я начал бегать. В свои 32 года осознаю, что бег открыл мне глаза и я буквально начал жить!
А книга реально стала для меня откровением! Рекомендую всем любителям бега и спорта!

Очень интересная и познавательная книга для тех, кто любит бег. Так же много интересных рецептов вегетарианских.

Автор описывает свою жизнь, как он начинал бегать, как пришел к участию в сверхмарафонах, о своей семье и своих друзьях, как пришел к питанию растительной пищей. Интересно и вдохновляюще. В конце даже немного прослезилась просматривая фото. Советую