Говорите с разной интонацией, относительно вашего талант-типажа: твердым или мягким, влиятельным или наигранным — любым, главное избегайте монотонности, увеличения громкости и ускорения темпа речи.
Каждый день говорите, не повторяя звуки и слова. Если запнулись, успокойтесь и сконцентрируйтесь над информацией, которую хотите высказать, а не собственных ощущениях относительно возможности неудачи в произношении.
Продолжайте поток действия, если нужно повторите, но продолжайте. Не закрывайтесь в себе, не уходите в одиночество, которое добавит вам больше страхов и страданий сердечных и душевных.
положительные чувства и эмоции;
— медитация и расслабление;
— фоновое переключение на другую деятельность;
— поддержка вас от близких и окружения;
— ваше желание и намерение.
