Удачный год: как изменить свою жизнь за 365 дней
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QRRuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

Кітаптан алынған дәйексөздер  Удачный год: как изменить свою жизнь за 365 дней

Дарья
Дарьядәйексөз келтірді2 жыл бұрын
А на будущее возьмите себе на вооружение правило: жить надо без обид. Тем более, что человека обидеть нельзя, он обижается всегда сам.
3 Ұнайды
Комментарий жазу
Ангелина Ч.
Ангелина Ч.дәйексөз келтірді3 жыл бұрын
Воспользуйтесь правилом: «Сказал — сделал. Если решение принято, то я обязательно его выполнию, как бы сложно это ни было».
2 Ұнайды
Комментарий жазу
желание быть лучше – признак здоровой, развивающейся личности
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Оксана
Оксанадәйексөз келтірді2 жыл бұрын
Затем задачу усложните. Подъем уже не в 7 часов, а в 6.30 и утренняя зарядка. Спустя какое-то время - подъем в 6 часов и зарядка уже не дома, а на свежем воздухе в парке или на стадионе. Занятия спортом помогают развитию силы воли.
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Ирина
Иринадәйексөз келтірді3 жыл бұрын
Первый месяц посвятите работе над самопознанием.
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Елена
Еленадәйексөз келтірді2 апта бұрын
то тем самым вы больше потратите энергии на ее выполнение и быстрее добьетесь результата.
Комментарий жазу
Елена
Еленадәйексөз келтірді2 апта бұрын
Для расстановки важности задач воспользуйтесь методом АБВГД. Все ваши задачи запишите под буквами А, Б, В, Г, Д. При чем под буквой «А» запишите самые главные задачи, невыполнение которых приведет вас к серьезным последствиям. Под буквой «Б» - задачи ме́ньшей значимости и так далее. Буквой «Д» отметьте малосущественные задачи: если вы их не выполните, большого ущерба вашему делу они не принесут. Главное правило этого метода заключается в том, что к выполнению задач под буквой «Б» вы не приступите, пока не выполните задачи под буквой «А». На самые важные дела планируйте как можно меньше времени. Если вы ограничите время на поставленную задачу,
Комментарий жазу
Дарья
Дарьядәйексөз келтірді1 ай бұрын
Второе - тоже очень интересное - упражнение заключается в том, чтобы пройти по своей квартире, словно вы в ней посторонний человек. Проследите за вашим взглядом во время экскурсии по своему жилищу и ходом мыслей. Думаю, что вы сделаете немало открытий, как порой хлам очень умело маскируется под сокровища.
Комментарий жазу
Дарья
Дарьядәйексөз келтірді1 ай бұрын
Возьмите в руки коробку и, передвигаясь по квартире, в течение 5 минут соберите в нее 15 не нужных на ваш взгляд предметов. При сборе вещей не останавливайтесь и не задумывайтесь, решение принимайте моментально. Результат вас очень удивит. Такое упражнение можно проводить каждый месяц.
Комментарий жазу
Дарья
Дарьядәйексөз келтірді1 ай бұрын
Если вы трудитесь, то тратьте время только на работу. Если у вас выходные, то посвятите себя именно отдыху. Не стоит совмещать отдых с работой. Подобное смешивание никогда не будет полезным. Чтобы организм наполнился энергией, ему просто необходим полноценный отдых, а чтобы работа выполнялась более эффективно, ей необходима энергия.
Комментарий жазу