Попробуйте такой прием с разборчивым едоком. Разделите его ужин на маленькие порции и поставьте таймер на двадцать минут. Если ребенок все съест до того, как сработает таймер, он получит десерт. Вам не нужно ворчать или напоминать – таймер сделает это за вас.
А что, если таймер зазвонит, а тарелка ребенка не опустеет? Никакого десерта – по крайней мере, пока. Тарелка отправляется на кухню. Закройте ее пленкой или крышкой. Через полчаса ребенок получит право доесть все, если захочет. Еду можно быстро разогреть в микроволновке. Если же ребенок наотрез отказывается доедать свой ужин – отлично, никакого десерта. Иногда родители просто выбрасывают остаток еды после того, как сработал таймер, но это кажется немного экстремальным решением.
Держите ухо востро: позже голодный малыш, который не доел свой ужин, будет одолевать вас просьбами о сладостях.
ПЕРВЫЙ РАУНД – Я уже готова съесть мороженое.
– Ты сначала должна доесть ужин, милая.
– Все остыло.
– Мы подогреем все в микроволновке за несколько секунд, и еда будет как новенькая.
– Мне все равно все это не нравится. Я хочу мороженое.
– Теперь ты знаешь наши правила, дорогая. Сначала нужно съесть то, что у тебя на тарелке. Помнишь, мы сразу положили тебе немного еды.
– Мне никогда ничего не дают!
– Что ты такое говоришь – ничего не дают? Вообще, хватит болтать! Доедай свою еду и не зли меня!
– Я тебя ненавижу!
Такого рода общение представляет собой бесполезную трату времени и не способствует хорошим отношениям.
Запомните важное правило: если дети делают что-то, что вам не нравится, покажите, как вас это огорчает, и, будьте уверены, они будут повторять это для вас снова и снова.
Мы все страдаем от «биологического заклятия», которое заставляет нас что-то говорить детям, которые нас рассердили, но молчать, если они ведут себя хорошо
Я много лет работал с родителями и знаю, как всем нравится сводить ребенка поужинать в кафе в рабочий день, пока все остальные дома. Пойти в кино, по магазинам, покататься на велосипеде или просто проехаться на машине – это все примеры совместных занятий.
Дети обожают время, проведенное наедине с мамой или папой, без присутствия «злейших врагов» – братьев и сестер. Дети раскрываются, чувствуют себя свободнее, расцветают, если хотите. Как же обидно и неразумно не испытать такого рода общения с каждым из ваших детей по отдельности
Чтобы ваши дети вам нравились, вы должны с радостью проводить время в их обществе. И чтобы они хорошо реагировали на ваши дисциплинарные меры, они тоже должны радоваться вашему обществу. Это означает только одно: найдите время, чтобы регулярно играть с детьми! Конечно
вопящего разбойника и спокойно говорите: «Это 1». Сын не обращает внимания. Он обезумел от ярости, и истерика достигает апогея. Вы выжидаете пять секунд, потом поднимаете два пальца и говорите: «Это 2». И это все, что вы говорите. Но реакция вашего сына та же самая; истерика продолжается. Так что еще через пять секунд вы поднимаете три пальца и произносите: «Это 3. Перерыв четыре минуты». И что же все это значит? Это значит, что у вашего сына было два шанса – на «1» и на «2» – заткнуться. Но он прозевал свои шансы, не прекратив нежелательное поведение. Так что теперь его ждут последствия. Последствия – это период отдыха, или тайм-аут (длительность – минута на каждый год жизни ребенка). Или же альтернативы тайм-ауту (утрата привилегии или игрушки на какое-то время, укладывание спать на пятнадцать минут раньше, минус сорок центов из карманных денег, никаких электронных развлечений в течение двух часов и т. д.). Давайте предположим, что вы выбрали последствия в виде периода отдыха, или тайм-аута. После того как вы сказали: «Это 3. Перерыв четыре минуты», ребенок отправляется на тайм-аут. (Вы спрашиваете: «И как же это сделать?!» Расскажем в следующей главе.) Что же делать после того, как вы объявите тайм-аут? Ничего! Никаких разговоров, никаких эмоций, извинений, лекций, обсуждений. Вы не говорите ничего, если только нежелательное поведение не является новым, необычным или опасным.
