Правила спокойных родителей. Как воспитать ребенка без наказаний, истерик и стресса
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QRRuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

 Правила спокойных родителей. Как воспитать ребенка без наказаний, истерик и стресса

Толық оқу және тыңдау
Тегін үзінді
Оқу
Если вы устали от непослушания ребенка и все чаще хотите сорваться на крик, хлопнуть дверью и вступить с ним в спор, — вам пора подумать о себе. Поможет в этом мировой эксперт по воспитанию и семейный психолог Лора Маркхэм — ее пошаговое руководство научит сохранять спокойствие в любых обстоятельствах, потому что только так вы сможете управлять поведением своего ребенка. Подход Лоры Маркхэм, основанный на ее многолетнем опыте и исследованиях развития мозга, прост и эффективен. В его основе лежит укрепление эмоциональной связи с ребенком, которая приводит к реальным и долгосрочным изменениям внутри семьи. Вам уже не придется кричать, наказывать, умолять и прибегать к дисциплине, которая не работает.

Ұқсас кітаптар

Кітаптың басқа нұсқалары1

Правила спокойных родителей. Как воспитать ребенка без наказаний, истерик и стресса
Правила спокойных родителей. Как воспитать ребенка без наказаний, истерик и стресса
·
Лора Маркхэм
Оқыдыңыз ба? Не айтасыз?

Пікірлер25

Ксения Уколова
Ксения Уколовапікірімен бөлісті1 жыл бұрын
👍Ұсынамын
🔮Қазыналы
💡Танымдық
🎯Пайдалы
Настоятельно рекомендую прочитать эту книгу. Когда я её читаю, меня охватывает ощущение спокойствия и уверенности в том, что из любой ситуации можно найти выход.
2 Ұнайды
Комментарий жазу
KVV
KVVпікірімен бөлісті1 жыл бұрын
👍Ұсынамын
🔮Қазыналы
💡Танымдық
🎯Пайдалы
База для молодых родителей. Очень много цитат выделил из этой книги.
2 Ұнайды
Комментарий жазу
Алёна А.
Алёна А.пікірімен бөлісті2 ай бұрын
👍Ұсынамын
Книга больше для родителей детей до 6-8 лет
Комментарий жазу

Дәйексөздер3519

Вера Х.
Вера Х.дәйексөз келтірді2 жыл бұрын
больше всего любовь нужна детям тогда, когда они меньше всего ее заслуживают.
12 Ұнайды
Комментарий жазу
Ольга
Ольгадәйексөз келтірді2 жыл бұрын
я, как вы, и полезнее учиться на вашем примере.) • Умолкните, отстранитесь и глубоко подышите каждый раз, как заметите, что начали повышать тон или близки к этому. Как это сделать? • Перестаньте говорить, как только почувствуете, что теряете терпение. Закройте рот. Не можете удержать рвущиеся наружу звуки? Помычите, если необходимо. Но рот закройте. • Отстранитесь. По-настоящему. Просто на миг расслабьтесь. Это не чрезвычайная ситуация. (А если чрезвычайная, устраните угрозу для всех, а потом вернитесь к этому процессу.) Просто на шаг отступите от ситуации. • Десять раз глубоко вдохните и выдохните. Потрясите кистями рук. Это отключит «рептильный мозг» – реакцию «бей, беги или замри» – и вернет вас в сознательное присутствие. Теперь у вас есть выбор, как действовать дальше. • Напомните себе: вы взрослый и ребенок учится, глядя на все, что вы делаете прямо сейчас, в эту минуту. Посмотрите на него и скажите: «Я изо всех сил стараюсь сохранять спокойствие. Я не хочу кричать. Дай мне успокоиться, а потом попробуем начать заново, договорились?» • Любым подходящим для вас способом отключите телесную реакцию борьбы или бегства – глубоко подышите столько, сколько нужно, проговаривайте мантру, умойтесь холодной водой, посмотрите на таблицу с наклейками «уважительный тон», напомните себе, что ребенок ведет себя по-детски, поскольку он и есть ребенок. Напомните себе: никакой чрезвычайной ситуации нет. • Попробуйте начать с начала. Выйдя из режима борьбы или бегства, вы сразу это поймете, – ребенок перестанет казаться вам врагом
6 Ұнайды
Комментарий жазу
Дина
Динадәйексөз келтірді2 жыл бұрын
Любая мысль порождается либо страхом, либо любовью. Выбирайте любовь.
3 Ұнайды
Комментарий жазу

Сөреде44

Психология
vyia vyia
vyia vyia
327 кітап
54
Дети
Катерина Чацкая
Катерина Чацкая
103 кітап
35
Психология
Алина Игоревна Л.
Алина Игоревна Л.
220 кітап
13