Чужие атакуют. Война внутри нас. Что нужно знать, чтобы выжить
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QR
goole playappstore
RuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

автордың кітабынан сөз тіркестері  Чужие атакуют. Война внутри нас. Что нужно знать, чтобы выжить
Людмила Алмазова

Арес Стар
Арес Стардәйексөз келтірді1 ай бұрын
Откажитесь от сладостей, выпечки и дрожжевых продуктов. Замените сладкие фрукты на кислые. Если очень хочется сладкого, съешьте 1–2 чайные ложки мёда.
Комментарий жазу
Арес Стар
Арес Стардәйексөз келтірді1 ай бұрын
Питайтесь регулярно и пейте достаточно воды: 35 г/на кг. веса. Это поможет вывести токсины и ускорит выздоровление.
Комментарий жазу
Арес Стар
Арес Стардәйексөз келтірді1 ай бұрын
Включайте в рацион цельнозерновые продукты, овощи, отруби и злаки. Они улучшают перистальтику кишечника и предотвращают запоры.
Комментарий жазу
Арес Стар
Арес Стардәйексөз келтірді1 ай бұрын
Поддержите кислотно-щелочной баланс: употребляйте больше овощей и ягод, особенно клюкву, чернику и бруснику. Они ощелачивают организм и создают неблагоприятную среду для паразитов.
Комментарий жазу
Арес Стар
Арес Стардәйексөз келтірді1 ай бұрын
Исключите продукты с патогенной микрофлорой: не ешьте сырое, не достаточно обработанное мясо (рыбу), плохо вымытые овощи, фрукты и зелень.
Комментарий жазу
Арес Стар
Арес Стардәйексөз келтірді1 ай бұрын
Здоровый кишечник и сильный иммунитет — залог успешного избавления от паразитов и восстановления организма.
Комментарий жазу
Арес Стар
Арес Стардәйексөз келтірді1 ай бұрын
Важно также пить достаточное количество воды для поддержания гидратации и улучшения пищеварения (35г/1кг. веса).
Комментарий жазу
Арес Стар
Арес Стардәйексөз келтірді1 ай бұрын
В рацион следует включать продукты, богатые клетчаткой, чтобы поддерживать здоровье кишечника и способствовать выведению токсинов
Комментарий жазу
Арес Стар
Арес Стардәйексөз келтірді1 ай бұрын
Жирная и жареная пища затрудняет пищеварение, а мясо может тяжело усваиваться и вызывать процессы гниения в кишечнике.
Комментарий жазу
Арес Стар
Арес Стардәйексөз келтірді1 ай бұрын
Цельное молоко также лучше ограничить, так как некоторые виды глистов могут питаться лактозой (молочным сахаром).
Комментарий жазу