автордың кітабынан сөз тіркестері  Мне только спросить. Как болеть и лечиться правильно

Олег Абакумов

Если не было пузырей или они маленькие, то можно воспользоваться пантенолом и лучше держать ожог открытым до образования корочки. Под ароматной гриль-корочкой образуется новый слой эпидермиса, после чего она сама отлетит. Только, пожалуйста, не ковыряйте корочку! Можно занести инфекцию и увеличить время заживления. Так может остаться шрам. Поверьте, шрамы не украшают никого, кроме старых просоленных пиратов!
Помните, что с поверхности ожога в норме выделяется прозрачная или чуть желтая жидкость. Если она помутнела или стала напоминать гной, обязательно обратитесь к врачу. То же самое следует сделать, если у вас поднялась температура, сильно покраснела кожа вокруг ожога и вы стали плохо себя чувствовать.

Для этого нужно:

• слышать звоночки своего тела;

• распознавать, что значат эти симптомы;

• понимать, когда и какие анализы сдавать;

• вовремя начинать лечение и предотвращать последствия

увеличивайте уровень бытовых медицинских знаний и умейте ими пользоваться. Этим вы поможете врачам, как никто другой. А если по методу писем счастья научите этому своих детей и хотя бы парочку знакомых, вам просто не будет цены!

Не болейте, друзья. Болеть нынче не модно, дорого и неприятно. Следуйте советам своего врача и этой книги, учитесь с умом и нежностью относиться к своему здоровью и вовремя предпринимайте необходимые меры.

Ведь ответственный читатель знает: проверка здоровья – это не когда у вас что-то уже отвалилось и вы судорожно побежали выяснять причину, а когда вы ощущаете себя здоровыми, но все равно сдаете необходимые анализы и проходите обследования. И не раз в десятилетие, а каждые два-три года.

А когда вам исполнится 40, это должно стать обязательной ежегодной традицией (как печь куличи на Пасху или худеть к лету).

История – точно не ложь, но в ней тоже есть намек, а точнее, прямое указание: если вам ставят диагноз, но лечение не приносит плодов, обратитесь к другому врачу. Не бойтесь, что врачи подерутся между собой. Скорее всего, они просто поспорят, но в споре рождается истина и раскрываются все медицинско-детективные истории.

Причина проблемы худеньких девушек – слабый тонус сосудистой стенки, который не позволяет поддерживать давление

анализы, которые я указал выше. Если в семье кто-то страдал тромбозами или вы замечали у себя симптомы, то следует обратить большое внимание на профилактику образования тромбов.

Если начали сдавать анализы с Д-димера, а он оказался повышен, то в срочном порядке сдаем

Если начало скакать давление, то в первую очередь начните с пилюли «здоровый образ жизни»:

• убираем соль на дальнюю полку;

• завязываем припивать после «тяжелого дня»;

• ежедневные 200 руб. на сигареты подкопите и купите себе велосипед – 30 минут физических нагрузок вам не помешают;

• и добавьте уже в свой рацион свежих овощей и фруктов.