Когда человек знает, чего он хочет достичь, он может лучше сосредоточиться на своих действиях и принимать более осознанные решения. Цели могут помочь нам сориентироваться в жизни, давая чёткое направление и уменьшая вероятность бесцельного существования. Чтобы определить свою цель, необходимо задать себе несколько вопросов. Во-первых, что я хочу достичь? Это может быть что-то конкретное, такое как покупка новой машины или более абстрактное, например, счастье или удовлетворённость своей жизнью. Во-вторых, почему я хочу достичь этой цели? Этот вопрос поможет понять, какие мотивы двигают человека, и может помочь определить, насколько реалистична цель. В-третьих, как я буду достигать этой цели? Этот вопрос поможет определить шаги, которые необходимо предпринять для достижения задуманного результата.