Только заранее положите рядом с кроватью эластичную резинку: если заснуть все равно не удастся, наденьте ее на основание большого пальца, не затягивая туго. Когда через 5–10 минут вы почувствуете легкую дремоту, снимите ее с пальца.
Акупунктура – это техника, которая использует тончайшие иглы для стимуляции так называемых акупунктурных точек вдоль меридианов (каналов), благодаря чему стимулируются для балансировки движения энергии (Ци) в человеке
при различных психоэмоциональных расстройствах (неврозы, депрессии, хроническая усталость, бессонница, алкоголизм, курение, наркомания, пристрастие к азартным играм, неумеренность в питании)
Современная акупунктура включает в себя достаточно много понятий. В частности, существует традиционное иглоукалывание, электропунктура, акупрессура, аурипунктура
нервная и эндокринная, а связующее звено между ними – кровь и лимфа. Жизненная энергия регулирует все функции организма на физическом, эмоциональном и психическом уровнях
