находите, пожалуйста, время, хотя бы 10-15 минут в день для того, чтобы медитировать. Медитация не ограничивается какой-то супер «эзотеричностью». Медитация — это сесть, закрыть глаза, сосредоточиться на своем дыхании, чтобы расслабиться, и просто поразмышлять. Просто задаться намерением, запросом: «Пусть ко мне придет понимание моего предназначения, моего пути на основе тех знаний, которые я получил». И, опять же, ответ приходит не сразу, но он непременно придет.
Сегодня
