Цитаты из книги автора Ирина Шевцова Сторителлинг. Алгоритмы, упражнения, примеры

оказывается, что ты можешь быть интересным для окружающих людей только после того, как проявишь интерес к своей жизни.

Ваша жизнь никому не будет интересна, если она не интересна вам.

равма — это ситуация плюс чувства. Может быть, с позиции взрослой жизни, не такая уж и значительная была ситуация, но память на чувства — это мощный якорь! И мы принимаем реше

Типы историй:
1. История про меня и мою жизнь.
2. Я был (а) свидетелем…
3. История про человека, которого я знаю.
4. История про известного человека.

Доказано, что информация, оформленная в историю, не встречает критики, легко запоминается и, при желании, достаётся из памяти в нужный момент.

Личная история — значит в ней есть ваши чувства и ваше отношение к тому, о чём вы говорите. Хотите найти историю — ищите чувства.

Отличие нарративной психотерапии от сторителлинга в целях. Рассказ «чтобы стало легче» не является сторителлингом. По прошествии времени, когда интенсивность переживаний упадёт, и будет ясен универсальный смысл (урок) этой истории, она может стать сторителлингом.

План истории:

1. Где и когда это происходит.

2. Кто герой истории.

3. Завязка: неожиданность\потеря.

4. Выбор героя.

5. Развязка.

6. Новое состояние героя.

Ваша жизнь никому не будет интересна, если она не интересна вам.

Кормить людей собой» — задача эгоистическая. Да, им может быть очень интересно, но что дальше? Всё-таки сторителлинг — это больше, чем приятное времяпровождение. И это означает, что над историей надо работать. Надо понять её лучше, увидеть глубину. А если пока не получается — отложить «дозреть».