Книга интересная и полезная, но авторы так и не определились - кому именно они адресуют свой труд. Около половины книги - важные, значимые вещи для любого мужчины, вторая половина - материалы, которые в большей мере будут интересны лишь профессиональным спортсменам. Так что - в зависимости от того, кто вы, - будьте готовы заскучать на некоторых страницах:) Тем не менее, повторюсь, книга интересна и полезна любому мужчине
Отличная книга. Все написано понятным языком. Доступно даже для так, что впервые слышит об этой теме. Приятно и быстро читается. Спасибо авторам за данную книгу и ее содержимое🙂
