классный просто так. Как ни странно, именно это мешает достигать нам некоторых наших целей, а если мы разберемся с этим, то можно будет и ощущать себя классным просто так, и достигать целей. Для этого необходимо научиться отвязывать свои цели от самооценки.
Обвинение — это отдельная тема, которая раскрыта в моих предыдущих книгах, а сейчас просто условимся: не обвиняем. Ни себя, ни окружающих, ни государство, ни родителей. Даже если очень хочется.
Стресс не плох сам по себе, несмотря на то что многие говорят, что именно от него все болезни — с чем я в принципе согласна. Плохо, когда мы забиваем на него, ведь он указывает нам на очень важные для нас точки. Забивать на стресс — все равно что пить обезболивающие вместо того чтобы узнать причину болезни и вылечить ее.
Хочу напомнить вам, что самая фундаментальная часть вашей работы Режиссером — это приведение собственной самооценки в нужное состояние. В состояние ребенка. В состояние харизматичного героя
После того как вы отметите сферу, в которой прячется ваше «узкое место», найдите самую главную деталь, формирующую неудовольствие. Или же деталь, способную принести больше всего удовольствия
Для того чтобы это перешло со страниц этой книги в реалии вашей жизни, применяйте технологию «узкого места». Что из перечисленных сфер для вас сейчас важнее всего? Отсутствие какой детали отнимает больше всего энергии, доставляя больше всего неудовольствия? Для начала отметьте сферу.
