Кэролайн Магвайр, Тереза БаркерПочему со мной никто не играет? Как помочь ребенку любого возраста заводить друзей и успешно социализироваться
В основе данной книги лежат накопленные автором за многие годы научные знания в области терапевтических и коррекционных методик работы с детьми, имеющими нарушения управляющих функций мозга.
Описанная здесь программа «Будь другом» окажется полезной при целом ряде возрастных проблем и диагнозов, она универсальна и способна помочь всем детям, испытывающим трудности в общении с окружающими. А предложенные в ней тренинги и задания позволят им найти общий язык со сверстниками, постепенно обзавестись друзьями и научиться верить в себя.
Адресована тем, кто хочет помочь своему ребенку справиться с давлением и реакцией других людей, чтобы успешно функционировать в социуме.
Одна давняя клиентка, приводившая ко мне свою дочь в связи с трудностями в учебе и поведенческими проблемами, однажды призналась, что из всех моих слов наибольшим откровением для нее стала фраза «Если бы она могла, она бы так и делала».
Умения, необходимые для успеха в межличностной коммуникации Управлять чувствами, а не позволять им управлять собой. Ребенок должен осознавать свое эмоциональное состояние и корректировать свое поведение, а не ждать, что все вокруг под него подстроятся. Адекватно реагировать на разочарования и знать, как остановить лавину чувств и не потерять голову. Считывать окружающую обстановку. Спросите у ребенка: «Какое настроение преобладает среди присутствующих? Чем они заняты, о чем говорят? Структурирована ли их деятельность, ожидают ли от тебя выполнения какой-то роли, соблюдения каких-то правил? Или ситуация менее формальная, допускает более расслабленное поведение и позволяет тебе спонтанно включиться в общение? Что ты должен сделать, чтобы твое эмоциональное состояние, речь и ожидания соответствовали обстановке? Чего окружающие ждут от тебя в данной ситуации?» Идти людям навстречу. Под этим может подразумеваться что угодно: представиться, начать разговор, ответить на адресованный нам вопрос. Даже улыбки и дружеского кивка может быть достаточно, чтобы послать сигнал собеседнику, что мы готовы к общению и взаимодействию. Иногда готовность сделать первый шаг имеет буквальное значение: выйти из дома к людям, а не отсиживаться в одиночестве. Понимать социальные сигналы и негласные правила, быть готовым менять свое поведение в соответствии с ними. Для этого нужно уметь правильно интерпретировать язык тела и следить за собственными невербальными сигналами. Расшифровывать вербальные сигналы может показаться легче, но тогда нужно внимательно слушать собеседников, а это не так просто сделать, если человек привык отключаться от окружающего шума и сосредоточиваться на собственных мыслях. Видеть ситуацию глазами собеседника. Взглянуть на происходящее с точки зрения другого человека — значит понять его мотивы и реакции, в том числе его отношение к нам. Нужно понимать, что каждое наше действие производит какое-то впечатление на окружающих, и они ведут себя и реагируют на нас с учетом этого впечатления. Быть гибким и уметь адаптироваться. Скажите ребенку примерно следующее: «Не будь педантом. Пойми, что ты не всегда бываешь прав и твоя социальная роль заключается в том, чтобы идти на компромисс. Осознай, что иногда дружбу или общие интересы нужно поставить выше своей потребности в правоте. Не спорь. Знай, когда прекратить настаивать на своем и принять ответ “нет”». Знать свою аудиторию и соответствующим образом корректировать свое вербальное и невербальное поведение. Для пятилетнего ребенка это значит разграничивать публичную и личную информацию, научиться не оскорблять учителей и друзей замечаниями, которые задевают их чувства или вызывают гнев: «В этом платье вы выглядите толстой», «Моя мама говорит, что ты ленивый». Десятилетний ребенок должен уметь прогнозировать, о чем захотят говорить его друзья, что им интересно, что они захотят услышать. Нужно думать, что и как сказать, учитывая возраст и интересы окружающих.
Вся семья должна единодушно поддерживать ребенка в его стараниях и ответственном отношении к программе занятий «Будь другом». Если вы занимаетесь с ним в одиночку, обратитесь за помощью к близким родственникам и друзьям: пусть они станут его тренировочной социальной группой для отработки новых навыков и выполнения прочих заданий. Если члены семьи не хотят оказывать активную поддержку, попросите их хотя бы не мешать вам.
