Мы изначально говорим: вы можете делать то, что вам удобно, что сейчас хочется. Если вам сейчас сложно двигаться, оставайтесь в неподвижности столько, сколько нужно, — это будет ваш танец сегодня, танец неподвижности. Зачастую сам факт, что такой вариант оговаривается, дает человеку внутреннее разрешение на движение.
Этой практике посвящена моя книга «Истории, рассказанные телом».
Но основной проводник в этой форме — музыка, явный стимул, который хорошо питает танец и ведет нас.