Как бросить пить и полюбить трезвость
Алексей Добролюбов

Толық оқу және тыңдау

Тегін үзінді

Кітап туралы Пікірлер401 Дәйексөздер479 Қазір оқып жатыр6.8K Сөрелерде

В книге предлагается эффективная методика избавления от алкогольной зависимости. Вы познакомитесь с новым, нестандартным подходом к проблеме. А дабы не быть голословным, автор взял за основу собственный опыт избавления от алкоголизма.

Психология Религия

Құқық иегері: ООО "Издательские решения"

Түпнұсқа жарияланған күн: 2026

Басылым шыққан жыл: 2026

Баспа: Ridero

Қағаз беттер: 39

Ұқсас кітаптар

Вадим ЛапшичевСамый надежный и правдивый метод избавления от любой вредной привычки. Метод Шичко

Надежда НедашковскаяЭта прекрасная трезвая жизнь. Просто начни читать эту книгу

18+

Карл ЛанцКак легко и быстро бросить курить

Татьяна ВегаЗамените алкоголь на счастье. Пошаговая программа, как бросить пить навсегда

Анатолий НекрасовПуты материнской любви

Сергей ПацановскийПсихология влияния

Денис КавченковКак работает алкоголизм. Или почему ты не бросаешь пить

18+

Алекс АстаровКак бросить курить, если не хватает силы воли

Наталья НикитинаСамый легкий способ бросить есть

Андрей КомашинскийАлкоголизм — растянутое самоубийство. 4 шага к избавлению

18+

Любовь Левина, Николай ДолиновЛегкий способ похудеть и оздоровиться

18+

Наталья ГородиловаВзрослые Дети Алкоголиков. Помоги себе сам. Полное руководство. ВДА

18+

Имомходжа АмонМышление, которое меняет всё: Ключевые идеи

Алексей ДобролюбовОсвободись от алкоголя: 7 этапов обретения трезвости

18+

Сергей Князев#Некурим. Быть счастливым некурящим

18+

Флюра МавзееваБросить пить проще простого

Сергей БогатыйБросить курить — легко!. Всё лучшее — возможно

18+

Анна БианкаУроки по системе Аллена Карра. 50 упражнений. Как избавиться от любой вредной привычки

Александра ПавловскаяКак пережить развод?. Заметки психолога

18+

Саша СмелаяМотивация к похудению. То, о чем вы еще не думали

Оқыдыңыз ба? Не айтасыз?

👍👎

Пікірлер401

Сергей К.пікірімен бөлісті1 жыл бұрын

Отличная книга, она мне указала что я действительно страдаю от алкоголя а не живу счастливо. Бросил курить, уже четвертый месяц не курю. Теперь вот и до алкоголя добрался. Мне 30 лет у меня есть семья и я хочу быть с ней и наслаждаться сей жизнью. Спасибо автору обязательно ознакомлюсь с версией 2.0.

10 Ұнайды

Комментарий жазу

Алексей Кузнецовпікірімен бөлісті7 ай бұрын

👍Ұсынамын

🔮Қазыналы

💡Танымдық

🎯Пайдалы

Читал книгу не из простого интереса, а потому что искал ответы именно по этой теме. Автору удалось раскрыть мне занавес в этом мутном деле. Есть над чем подумать. Благодарю. Книгу обязательно к себе на полку.

2 Ұнайды

Комментарий жазу

Любовь Шпікірімен бөлісті2 жыл бұрын

👍Ұсынамын

🔮Қазыналы

💡Танымдық

Интересная книга.

2 Ұнайды

Комментарий жазу

Дәйексөздер479

Mary Rodionovaдәйексөз келтірді2 жыл бұрын

Придумайте себе три привычки (любые!), на каждый день. Но обязательно те, которых не было в пьянстве. Например, три новые ежедневные привычки, которые внедрил я: 1. Утром отжимаюсь от пола 10—15 раз. 2. В течение дня делаю одно доброе дело (если будете делать два, три… десять — ещё лучше!) — даю милостыню, уступаю любой женщине место в метро (даже молоденькой), делаю комплимент продавщице в магазине, помогаю бабушке донести тяжелую сумку и т. д. 3. Перед сном, вместо телевизора, читаю книгу.

12 Ұнайды

Комментарий жазу

Малышевдәйексөз келтірді1 жыл бұрын

Запомните — вы больше не пьёте алкоголь потому, что вернулись в состояние трезвости, данное вам от рождения. Ваш мозг вспомнил это состояние, привык к нему и больше не хочет возвращаться к пьянству. Так же, как инвалид, вставший на ноги, не хочет снова садиться в инвалидное кресло

10 Ұнайды

Комментарий жазу

Анатолий Педякшевдәйексөз келтірді10 ай бұрын

Любящий себя человек не станет заниматься саможалостью, заливая проблемы водкой. Даже в порыве радости он не напивается до свинского состояния, в ущерб своему здоровью. Человек, любящий себя вообще не станет наплевательски относиться к своей жизни.

4 Ұнайды

Комментарий жазу