Путеводитель: как не заблудиться в лабиринте пандемии COVID-19 и обрести утраченную радость. Психология выживания и эмоционального благополучия в кризисной ситуации
В приложении удобнееQR для скачивания приложения
goole playappstore
Huawei AppGalleryRuStoreSamsung Galaxy StoreXiaomi GetApps

Наталия Иченко Путеводитель: как не заблудиться в лабиринте пандемии COVID-19 и обрести утраченную радость. Психология выживания и эмоционального благополучия в кризисной ситуации

Это пособие для всех, кому важно сохранить свое психологическое здоровье в условиях пандемии COVID-19. Здесь вы найдете ответы, почему вас преследует апатия, тревога и ни на что не хватает сил. Используйте рекомендации методички, чтобы помочь себе и вашим близким вернуть полноценную жизнь, наполненную смыслом и радостью.
ПсихологияРелигияВиртуальный рассказчик
Правообладатель: ООО "Издательские решения"
Дата публикации оригинала: 2021
Год выхода издания: 2021
Издательство: Ridero
Бумажных страниц: 69
  1. Главное
  2. Психология
  3. Наталия Иченко
  4. Путеводитель: как не заблудиться в лабиринте пандемии COVID-19 и обрести утраченную радость. Психология выживания и эмоционального благополучия в кризисной ситуации
Книгу «Путеводитель: как не заблудиться в лабиринте пандемии COVID-19 и обрести утраченную радость. Психология выживания и эмоционального благополучия в кризисной ситуации», автор которой — Наталия Иченко, вы можете почитать на сайте или в приложении для iOS или Android. Книги, аудиокниги и комиксы электронной библиотеки Яндекс Книг можно читать и слушать онлайн или скачивать на устройство, чтобы читать без интернета.
ГлавноеАудиоКомиксыДетям
Читать отрывокОтрывок
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

Впечатления2

gromovanina392
gromovanina392делится впечатлением4 года назад
👍Советую
🔮Мудро
🎯Полезно
Написано грамотно, без воды, все по теме! Техники, которые описывает автор, помогут в любой кризисной ситуации.
Комментировать
Ulia Lanskih
Ulia Lanskihделится впечатлением4 года назад
👍Советую
Книга прямо во время и о важном. Вся эта нервотрепка с ковидом действительно не лучшим образом сказалась на внутреннем состоянии. Как-то сложно было выйти из тоски и взять себя руки. Не то, чтобы книга прямо вылечила, но...направление дала. Спасибо автору. Будет время- прочитаю ваши остальные книги.
Комментировать
О книгеВпечатления2Читают22Похожие книги

Похожие книги

Рецепт от стресса. 7 дней до легкого принятия трудностей
Элисса ЭпельРецепт от стресса. 7 дней до легкого принятия трудностей
15 шагов к счастливой жизни без депрессии. Как избавиться от подавленности, тоски и уныния
Павел Федоренко, Илья Качай15 шагов к счастливой жизни без депрессии. Как избавиться от подавленности, тоски и уныния
Как избавиться от тревоги. Психотерапия негативных эмоций
Павел Федоренко, Илья КачайКак избавиться от тревоги. Психотерапия негативных эмоций
Как пережить кризис. Терапевтические практики «ленивой мамы»
Анна БыковаКак пережить кризис. Терапевтические практики «ленивой мамы»
Спокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроение
Павел Федоренко, Илья КачайСпокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроение
Со мной все в порядке: Доказательная психология для ментального здоровья
Наталья КисельниковаСо мной все в порядке: Доказательная психология для ментального здоровья
Как нам это пережить. Экспресс-помощь от опытных психологов, когда вам трудно, тревожно и страшно
Татьяна Орлова, Тери Аболевич, Александра Малахова, Анастасия Геласимова, Василина Карякин, Евгения Сапункова, Екатерина Никольская, Ксения Иванова, Настасья АндриадзеКак нам это пережить. Экспресс-помощь от опытных психологов, когда вам трудно, тревожно и страшно
Психическое здоровье. Эффективные методики упорядочить мысли, справиться со стрессом и тревогой
Джино Маккези, Марция Фернандез, Эмили ЭтачтПсихическое здоровье. Эффективные методики упорядочить мысли, справиться со стрессом и тревогой
Разберись с тревогой: Книга-практикум от клинического психолога
Риса УильямсРазберись с тревогой: Книга-практикум от клинического психолога
Идеальный шторм: Как пережить психологический кризис
Екатерина СигитоваИдеальный шторм: Как пережить психологический кризис
Поменяй себя! Психосоматика беспокойств, стрессов и депрессий. Практическое руководство по быстрому избавлению
Павел Федоренко, Илья КачайПоменяй себя! Психосоматика беспокойств, стрессов и депрессий. Практическое руководство по быстрому избавлению
Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессе
Оливия РемесБыстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессе
Балансируя на грани: как сохранять устойчивость и не выгорать
Марина БезугловаБалансируя на грани: как сохранять устойчивость и не выгорать
101 способ снять стресс. Проведи следующие 100 дней без стресса и будь счастлив
Олеся Толщина101 способ снять стресс. Проведи следующие 100 дней без стресса и будь счастлив
Как развить стрессоустойчивость. Психотерапия негативных эмоций
Павел Федоренко, Илья КачайКак развить стрессоустойчивость. Психотерапия негативных эмоций
Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями
Павел Федоренко, Илья КачайВзять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями
30 шагов к счастливой жизни без ипохондрии. Легкий способ бросить переживать за свое здоровье
Павел Федоренко, Илья Качай30 шагов к счастливой жизни без ипохондрии. Легкий способ бросить переживать за свое здоровье
Мы справимся. Как победить тревогу, преодолеть кризис и обрести спокойствие
Элина ФроловаМы справимся. Как победить тревогу, преодолеть кризис и обрести спокойствие
Счастливая жизнь без панических атак и страхов
Павел ФедоренкоСчастливая жизнь без панических атак и страхов
Психосоматика. Как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способов
Павел Федоренко, Илья КачайПсихосоматика. Как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способов