Coach’s role in building athletes’ psychological resilience. Theoretical foundations and applied methods
This methodological guide presents a study of the coach’s role in developing athletes’ psychological resilience. It examines the theoretical foundations of stress resistance, the impact of cognitive and behavioral strategies, and modern approaches to psychological and pedagogical training.
Special attention is given to practical methods for diagnosing and developing self-regulation in athletes, as well as modeling competitive stress situations to enhance adaptation to high-intensity demands.
Special attention is given to practical methods for diagnosing and developing self-regulation in athletes, as well as modeling competitive stress situations to enhance adaptation to high-intensity demands.
Жас шектеулері: 12+
Құқық иегері: ООО "Издательские решения"
Түпнұсқа жарияланған күн: 2025
Басылым шыққан жыл: 2025
Баспа: Издательские решения
Қағаз беттер: 184
Пікірлер126
👍Ұсынамын
Мир всем нам!
Именно мир становится в наше время ТЕМ,что мы потеряли и теперь ценим!
Вот так и с этой книгой!
Рад, что прочитал её. Я не тренер, но, больше...я отец начинающего спортсмена. И нашёл в этой книге очень много полезной информации. Теперь я стал по иному воспринимать тренерскую работу. Ведь важно правильно замотивировать и поддержать спортсмена. Особенно в начале его пути.Мой сын занимается плаванием,и это индивидуальный вид спорта. И,когда он идёт выступать на соревнования, то остаётся один на один с собой, своими мыслями, страхами и волнением. Именно в эти моменты важна не только наработанная техника,а его эмоциональное состояние и вера! Если нет вепы до победы в соревновании,то не будет и успеха. Поэтому пепвостепенное значение имеет не только то, чему научил тренер, но и с какой верой он выпускает спортсмена. Если между ними нет доверительных отношений, то и результатов не будет. И ещё я считаю, что для достижения этих самых хороших результатов, не достаточно только тренерской работы, отцам своих сыновей, тоже будет очень полезно почитать эту книгу.В этой книге - убедительно показывается, что психология — это не «второстепенное», а ключевой элемент в спортивной подготовке.Эта книга - особенно актуальна для индивидуальных видов спорта, где спортсмену нужно самому справляться с эмоциями и напряжением.
Практично, что здесь не только теория, но и много конкретных упражнений и примеров.
Всем мира!
Именно мир становится в наше время ТЕМ,что мы потеряли и теперь ценим!
Вот так и с этой книгой!
Рад, что прочитал её. Я не тренер, но, больше...я отец начинающего спортсмена. И нашёл в этой книге очень много полезной информации. Теперь я стал по иному воспринимать тренерскую работу. Ведь важно правильно замотивировать и поддержать спортсмена. Особенно в начале его пути.Мой сын занимается плаванием,и это индивидуальный вид спорта. И,когда он идёт выступать на соревнования, то остаётся один на один с собой, своими мыслями, страхами и волнением. Именно в эти моменты важна не только наработанная техника,а его эмоциональное состояние и вера! Если нет вепы до победы в соревновании,то не будет и успеха. Поэтому пепвостепенное значение имеет не только то, чему научил тренер, но и с какой верой он выпускает спортсмена. Если между ними нет доверительных отношений, то и результатов не будет. И ещё я считаю, что для достижения этих самых хороших результатов, не достаточно только тренерской работы, отцам своих сыновей, тоже будет очень полезно почитать эту книгу.В этой книге - убедительно показывается, что психология — это не «второстепенное», а ключевой элемент в спортивной подготовке.Эта книга - особенно актуальна для индивидуальных видов спорта, где спортсмену нужно самому справляться с эмоциями и напряжением.
Практично, что здесь не только теория, но и много конкретных упражнений и примеров.
Всем мира!
👍Ұсынамын
Прочитав книгу была несколько растерена, как описывается взаимоотношения между тренером и спортсменом. Это как надо любить спорт , видеть в жизни только спорт. Жить только спортом. Выдерживать такие эмоции и напряжения. В книге хорошо раскрыта тема отношений тренер -спортсмен. Очень здорово, что поднимается тема роли тренера в формировании внутренней устойчивости спортсмена — часто это упускается.
👍Ұсынамын
Как практикующий тренер, нашел в работе много полезного. Часто мы уделяем внимание только «физике», забывая про голову, а здесь отлично показано, как работать с ментальной устойчивостью. Понравились конкретные прикладные методы, буду пробовать внедрять их в тренировочный процесс. Автору спасибо за качественный материал