Тамаз ГаглошвилиСлушай сердце. Кардиолог о мифах про самые распространенные заболевания
Тамаз Гаглошвили — врач-кардиолог, геронтолог, организатор здравоохранения, автор блога о здоровье сердечно-сосудистой системы Blog_kardiologa. В книге автор рассказывает о главных проблемах 21 века — гипертонии и атеросклерозе, — а также: • как устроена сердечно-сосудистая система; • почему вообще наши сердце и сосуды болеют; • как профилактировать основные заболевания; • каковы факторы сердечно-сосудистого риска; • почему так важен образ жизни; • чем опасно самолечение и отказ от терапии; • как эффективно заботиться о здоровье сердца и сосудов. На этих страницах развенчаны мифы о болезнях, здоровье, лекарствах и методах лечения. А главное — каждый найдет в этой книге ключ к решению своей проблемы, будь то пожилой человек или молодой, относительно здоровый или переживший сердечно-сосудистую катастрофу, проходящий лечение или только узнавший диагноз. Это книга-помощник, книга-наставник, книга, которая поможет сделать сердце и сосуды настолько здоровыми, насколько это вообще возможно.
Это ВРАЧ ОТ БОГА!!!!УЖЕ БОЛЬШЕ ГОДА ПОДПИСАНА НА НЕГО!!!!И МНОГИХ ПОДРУГ ПОДСАДИЛА НА НЕГО!!!КОГДА Я ТОЛЬКО ПОДПИСАЛАСЬ НА НЕГО ,У НЕГО БЫЛО 340 ТЫСЯЧ ПОДПИСЧИКОВ,А СЕЙЧАС БОЛЬШЕ МИЛЛИОНА...ВСЕМ СОВЕТУЮ!!!ОБОЖАЮ ЕГО И КАК ВРАЧА И КАК ПРОСТО ЧЕЛОВЕКА С БОЛЬШОЙ БУКВЫ
Очень полезная книга. До этого читал книги кардиолога Родионова-но в этой больше полезной информации и есть то, чего в других книгах я не встречал. Всем сердечникам обязательно к чтению!
Часто я слышу: «Доктор, я почитала инструкцию и решила их не пить!» Решила она! А родственники готовы в случае чего взять на себя роль ухаживающих за прикованным к кровати человеком, даже если это очень близкий родственник?
Бросить курить, начать больше двигаться, снижать вес, избавиться от хронического стресса, контролировать цифры артериального давления, холестерина и глюкозы
Продемонстрировано, что спустя 6 и 12 месяцев у больных, начавших прием статинов, отмечается достоверное снижение уровней АЛТ (на 13,5 ед/л) и АСТ (на 4,5 ед/л) в сравнении с лицами, не получавшими статины, среди которых зарегистрировано меньшее снижение АЛТ (на 4,0 ед/л) и АСТ (на 0,5 ед/л).