Медицина для умных. Современные аспекты доказательной медицины для думающих пациентов
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QRRuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

 Медицина для умных. Современные аспекты доказательной медицины для думающих пациентов

Толық оқу
Тегін үзіндіОқу
Термин Healthhacking означает применение достижений медицинской науки для долгой и комфортной жизни. В России чаще говорят «доказательная медицина», имея в виду, что предложенные схемы и методы лечения прошли плацебо-контролируемые когортные исследования. Книгу, которую вы держите в руках, написала команда врачей, работающих по принципам Evidence Based Medicine (Медицины, основанной на доказательствах). Тут не будет рекомендаций, которые нельзя объяснить, сославшись на источник, где данные были получены. А предложенные рецепты способны либо продлевать жизнь, либо улучшать ее качество. Основные разделы посвящены проблемам со здоровьем в среднем возрасте: кардиологии, неврологии, пульмонологии, эндокринологии и гинекологии. Прочитав книгу, вы сможете разобраться в основных заболеваниях органов и систем, которые могут затронуть вас или ваших близких в наиболее активный возраст, и своевременно решить проблему или предотвратить ее появление.

Ұқсас кітаптар

Оқыдыңыз ба? Не айтасыз?

Пікірлер36

Ирина Тюфтина
Ирина Тюфтинапікірімен бөлісті3 жыл бұрын
👍Ұсынамын
💡Танымдық
🎯Пайдалы
🚀Көз ала алмайсың
Супер книга. Всё разобрано чётко по полочкам с учётом доказательной медицины. Рекомендую к прочтению. Подойдёт и для медицинских работников и для далёких от этой темы людей - всё четко и ясно, без воды. Еще не дочитала, но уже под впечатлением.
3 Ұнайды
Комментарий жазу
Мария
Марияпікірімен бөлісті2 жыл бұрын
💡Танымдық
Интересно, много важных моментов освещается. Единственное, что не понравилось, легкое навязывание вакцинаций. Тут уж две стороны медали 😌
2 Ұнайды
Комментарий жазу
Анастасия В.
Анастасия В.пікірімен бөлісті2 жыл бұрын
👍Ұсынамын
💡Танымдық
Для первого знакомства с доказательной медициной книга отличная. Я уже достаточно давно изучаю эту тему, поэтому ничего особо нового для себя не открыла. Единственное, очень смутил момент в рекомендации лечении аллергии иглоукалыванием. Капля мракобесия.
2 Ұнайды
Комментарий жазу

Дәйексөздер2001

Полина Ермакова
Полина Ермаковадәйексөз келтірді2 жыл бұрын
Итак, чтобы оптимально защитить малыша от управляемых инфекций в нынешних российских условиях, я бы рекомендовал такую схему. 1. Не менее чем за три месяца до первой (или той, на которой спохватились) беременности женщине ввести вакцины против кори и краснухи (М-М-Р II, Приорикс или др.). 2. Беременной вакцинироваться против гриппа (Инфлювак или Ваксигрип) и коклюша (Адасель), однократно. 3. В роддоме ввести ребенку первую дозу против гепатита В и туберкулеза (БЦЖм). 4. В первый месяц ввести вторую дозу (V2) против гепатита В. 5. Во второй месяц ввести V1 Превенар 13 (против пневмококковой инфекции) + V1 РотаТек (против ротавирусной инфекции). 6. В три месяца ввести V1 Пентаксим (АаКДС + ИПВ + ХИБ) + V2 РотаТек. 7. В 4,5 месяца ввести V2 Пентаксим (АаКДС +ИПВ + ХИБ) + V3 РотаТек + V2 Превенар 13. 8. В шесть месяцев ввести V3 Инфанрикс Гекса (АаКДС + ИПВ + ВГВ + ХИБ) + V3 Превенар 13 (по российскому календарю, третья вакцинирующая доза от пневмококка не нужна, но это только из экономии; в развитых странах вводится трехкратно). 9. В девять месяцев ввести V1 Менактра. 10. В двенадцать месяцев провести пробу Манту, через три дня оценить ее и ввести V2 Менактра + V Приорикс Тетра (ну, или по отдельности, вакцины против кори, краснухи и паротита, например, М-М-Р II + вакцина против ветряной оспы Варилрикс). 11. В год и три месяца ввести R Превенар 13 + V2 Варилрикс + V1 против гепатита А (Аваксим 80 или Хаврикс 720). 12. В год и шесть месяцев ввести R Пентаксим (АаКДС + ИПВ + ХИБ). 13. В год и девять месяцев ввести R2 БиВак Полио (живая полиовакцина) + V2 Аваксим 80 или Хаврикс 720. 14. Все. До шести лет только ежегодные пробы Манту и прививки против гриппа осенью (оптимально в сентябре-октябре с шести месяцев жизни; в первую осень двукратно, затем каждый год однократно). Дополнительно подумать о вакцинации против клещевого энцефалита: Клещ-Э-Вак или ФСМЕ Иммун Джуниор; вводится две дозы с минимальным интервалом в месяц перед первым сезоном, одна перед вторым сезоном и далее раз в три года по одной. 15. В шесть лет провести ревакцинацию против кори, краснухи и паротита (ММР II). 16. В 6,5 года ввести R2 Адасель (коклюш во взрослой дозе, дифтерия и столбняк) или R2 АДС-м (только против дифтерии и столбняка) + R1 Менактра. 17. В девять лет – вакцина против папилломавирусной инфекции V1 Гардасил или Церварикс (девочкам особенно важно, но и мальчикам тоже стоит). 18. В девять лет и шесть месяцев – V2 Гардасил или Церварикс. 19. В 14 лет R3 АДС-м + R3 БиВак Полио + R2 Менактра. 20. До 18 лет не забываем про ежегодные пробы Манту (или диаскинтесты) и прививки против гриппа каждую осень.
Комментарий жазу
Таким образом, лечебный массаж простаты не является калечащей процедурой, однако более физиологично и адекватно со стороны мужчины выбрать регулярную половую жизнь (которая гораздо приятнее пальца уролога в прямой кишке, согласитесь).
5 Ұнайды
Комментарий жазу
Анастасия Р.
Анастасия Р.дәйексөз келтірді2 жыл бұрын
На вершине семенного бугорка имеется щелевидное углубление, именуемое «мужской маточкой». Считается, что это рудиментарное образование.
5 Ұнайды
Комментарий жазу

Сөреде38

Здоровье
Светлана
Светлана
2 686 кітап
77
Научпоп
Nick Stone
Nick Stone
220 кітап
30