Женщина Альфа. Как управлять своей жизнью без оглядки на чужое мнение
Это книга-тренинг по перевоспитанию вашей хорошей девочки. Каждая глава — один шаг к созданию сильной и свободной версии себя. Более 17 тыс. клиентов из 60 стран уже прошли эту трансформацию мышления из Бета-женщины в Альфа. Ведь именно это определяет, как вы действуете и что в итоге получаете.
С помощью этого тренинга вы научитесь:
— слышать свои истинные желания и не следовать чужим ожиданиям;
— создавать трекинг целей для своих достижений;
— экологично отстаивать границы;
— отказывать, не чувствуя себя виноватой.
С помощью этого тренинга вы научитесь:
— слышать свои истинные желания и не следовать чужим ожиданиям;
— создавать трекинг целей для своих достижений;
— экологично отстаивать границы;
— отказывать, не чувствуя себя виноватой.
Жас шектеулері: 16+
Құқық иегері: Издательство ЭКСМО
Басылым шыққан жыл: 2025
Баспа: Бомбора
Қағаз беттер: 133
Кітаптың басқа нұсқалары1
Женщина Альфа. Как управлять своей жизнью без оглядки на чужое мнение
·
Пікірлер23
👍Ұсынамын
💡Танымдық
🎯Пайдалы
Полезная информация, хоть и слышу ее не в первый раз.
За последние пол года, единственная книга, которую захотелось дочитать.
За последние пол года, единственная книга, которую захотелось дочитать.
Книга написана простым языком, читается взахлеб, многое откликается. Рекомендую!
Дәйексөздер498
Наш мозг крайне ленив, и ему легче найти причину, чтобы НЕ делать и сохранить энергию, чем инициировать перемены.
Любое желание должно приносить радость вам, а не быть обусловлено стремлением угодить другим или соответствовать их ожиданиям.
если ты хочешь быть у руля, управлять своей судьбой – ты рискуешь оказаться для кого-то плохой, неприятной или неудобной.
