Назовите десять самых важных людей в своей жизни — тех, кто значит для вас больше всего. По шкале от 1 до 10 (где 1 — плохо, 10 — отлично) оцените отношения с каждым из них. Соответствуют ли они вашим ожиданиям? Крепкие ли они, здоровые ли? И что вы можете сделать, чтобы сохранить те отношения, которые вы оценили высоко, и улучшить те, что не так хороши? Пройдитесь по списку и определите одну или две вещи, которые вы в силах сделать в течение следующих 12 недель для каждого из десяти важных для вас людей.