Ценность
1. Что я делаю для того, чтобы быть полезным другим людям?
2. Что будет через пять лет, если я буду жить так же, как я живу сейчас?
3. Для чего я живу?
4. Как так получается, что я даю обещания, но их не выполняю? Кем нужно стать, чтобы не допускать этого? (Когда я, например, забываю о своих обещаниях.)
5. Кем мне нужно стать, чтобы меня любили? (Любовь — это вообще самое важное, что есть у человека.)
Эффективность
6. Что я сделал хорошо в своей жизни? Что я в следующий раз сделаю лучше?
7. Утром: «Что я сделаю сегодня, чтобы еще на один шаг приблизиться к своей мечте?» Вечером: «Что я сделал сегодня, чтобы моя мечта стала ближе ко мне?»
8. Чем я сегодняшний лучше себя вчерашнего и чем я завтрашний буду лучше себя сегодняшнего?
9. Как мне жить, чтобы всегда жить честно?
10. То, что я делаю сейчас (в данный момент), — эффективно или бессмысленно?
11. Насколько быстро я иду к своим целям? Что нужно сделать, чтобы идти быстрее? (Ответ очевиден — бежать!)
Мышление
12. О чем я думаю большую часть времени? Эффективно ли это?
13. О чем мне необходимо думать чаще, чтобы добиться того, чего я хочу?
14. Я управляю своими мыслями или они текут сами собой (управляют мной)?
Окружение
15. Влияет ли мой личностный рост на мое окружение или это просто эгоизм?
Осознанность
16. Где я? В настоящем или в прошлом/будущем?
Время
17. Я убиваю свое время или использую его разумно?
Как часто задавать себе вопросы?
Чем чаще, тем эффективнее. Хоть каждый день!
Я задаю себе все эти вопросы один раз в неделю, у меня это занимает около 20 минут. При этом я могу себе в течение дня задавать какие-то вопросы в той или иной ситуации.
