Равнодушно относитесь к хуле и хвале в свой адрес. Отвергайте любые нечистые мысли и желания, забирающие вашу энергию. Не тратьте драгоценное время на развлечения, выяснение отношений друг с другом и пустые разговоры. Не разбрасывайтесь, сосредоточьтесь только на своей цели, не давайте другим вещам отвлекать и сбивать вас. Слушайте учение, изучайте священные тексты, углубляйте мудрость, накапливайте заслуги, тщательно работайте с методами, повышайте свое мастерство. Составьте себе распорядок ежедневной практики. Усердно выполняйте утреннюю садхану йоги и медитации, утренние и вечерние ритуалы поклонения, вечернюю практику медитации, а также стремитесь быть осознанным и созерцать целый день с утра до вечера. Регулярно ведите свою садхану, и вы обязательно бу
