Затем повернитесь лицом и всем телом в сторону того, что вы для себя хотите, и пойдите туда, займитесь ЭТИМ, а не старьём. Первое время будет полезна та самая сила воли. Чтобы повернуться и пойти по своим делам, а не начать принимать предложение выпить по чашечке страдания
Практиковаться можно так: поймали себя на том, что судите что-то, что оно «Плохое», «Так нельзя», «Так не делают!», «Это уроды!»? Тогда вы мгновенно берете себя в руки, на секунду, и говорите себе: «Стоять! Это старая игра! Я выбираю новую!»
Чтобы не уходить в свой Умный Ум и не думать много об этом, поступите просто: берите пример с Матери-природы. Она не судит. Никого. Даже вас не судит за то, что вы кидали фантик! И вы не судите никого. Хотя бы, строго не судите