Психология эмоционального интеллекта. Психология без воды
«Психология эмоционального интеллекта» — путеводитель в мир человеческих эмоций. Откройте для себя тайны эмоционального интеллекта, освоив методы управления эмоциями, самосознания и улучшения межличностных отношений. От простых техник саморегуляции до сложных межличностных стратегий — всё, что нужно для развития эмоционального интеллекта. Погрузитесь в мир ваших эмоций и научитесь использовать их как силу для достижения успеха и благополучия.
Жас шектеулері: 12+
Құқық иегері: ООО "Издательские решения"
Түпнұсқа жарияланған күн: 2023
Басылым шыққан жыл: 2023
Баспа: Ridero
Қағаз беттер: 20
Пікірлер3
Дәйексөздер7
— В чем я хорош, и что мне еще предстоит улучшить?
— Какие уроки я извлек из прошлых ошибок?
— Какие мои черты характера я ценю больше всего?
— Какие уроки я извлек из прошлых ошибок?
— Какие мои черты характера я ценю больше всего?
Какие эмоции я часто испытываю?
— Какие события вызывают у меня наибольший стресс или радость?
— Как я реагирую на стрессовые ситуации?
— Какие события вызывают у меня наибольший стресс или радость?
— Как я реагирую на стрессовые ситуации?
Составьте список своих основных ценностей. Постарайтесь вспомнить ситуации, когда вы были верны этим ценностям, и когда отклонились от них. Какие уроки вы извлекли из этих опытов? Запланируйте конкретные шаги для того, чтобы быть более последовательным в выражении своих ценностей в будущем
