Кітаптан алынған дәйексөздер Вызовите молочную фею! Скорая помощь кормящей маме
Срок хранения молока для доношенных детей
6–8 часов в очень чистых условиях;
• в сумке-холодильнике (15 °C): до 24 часов;
• в холодильнике (4 °C): оптимально 4 дня, допустимо до 5–8 дней в очень чистых условиях;
• в морозильном отделении холодильника с отдельной дверцей (< 17 °C): оптимально до 6 месяцев, допустимо до 12 месяцев.
начала стоит подготовить все емкости для хранения и вымыть руки. Сейчас в продаже есть специальные контейнеры и пакеты для заморозки грудного молока – они удобны в использовании и изготовлены из безопасных материалов.
Срок хранения молока для доношенных детей15:
• при комнатной температуре (16–29 °C): оптимально 4 часа, допустимо
бки, переодевается в пижаму, говорит всем «спокойной ночи», слушает сказку и только потом прикладывается к груди. Конечно, вечерняя рутина может быть любой – включайте фантазию и создавайте семейные обычаи на свой вкус12.
Следующим этапом можно попробовать разграничить кормление грудью и непосредственно засыпание. То есть сначала малыш сосет грудь, затем мама мягко убирает ее, обнимает ребенка, гладит, держит за руку (смотрите по своему малышу, что ему больше нравится) до тех пор, пока он не заснет. Возможно, сначала вы будете менять грудь на объятья, когда ребенок уже почти заснул, но постепенно кроха начнет выбирать другой способ успокоения все чаще и чаще, ведь мамина близость приятна малышу в любом проявлении. Так вечернее кормление естественным образом будет становиться все короче и короче, и рано или поздно оно «выпадет» из череды ритуалов совсем. Не форсируйте события: если вы видите, что малыш никак не может уснуть и нервничает, позвольте ему заснуть на груди.
Кормления ночью. Часто малыши компенсируют недостаток прикладываний днем ночными «зависаниями» на груди. Пересмотрите организацию кормлений в течение суток: возможно, если разрешать (или напоминать) ребенку чаще сосать днем, он будет спокойнее спать ночью. Кроме этого, постарайтесь обеспечить малышу как можно больше тактильного контакта: объятий, поцелуев, ношения на руках, совместных игр.
Оцените готовность малыша. Каждый ребенок развивается в своем темпе, и то, что будет легким для одного малыша в год, другому будет удаваться только после полутора. Не стоит ориентироваться на навыки ребенка подруги, рассказы в интернете и книгах. Вы – лучший специалист по своему ребенку и лучше всего знаете, к чему он готов и в каком возрасте.
Начните с дневных отлучек, чтобы малыш получил опыт засыпания без вас (см. «Отлучки»). Если малыш уже научился засыпать без груди во время маминых отлучек, можно начинать учить кроху засыпать без груди и в присутствии мамы.
Засыпание с мамой. Для того чтобы малышу было легче подготовиться к сокращению кормлений перед сном, начните с введения в ваш обиход длинной последовательности спокойных вечерних занятий. Пусть каждый вечер перед сном малыш кушает, купается, чистит
Исключать молочные продукты из рациона мамы. На самом деле в грудном молоке не будет меньше лактозы, если мать перестанет есть молочные продукты. Но вот исключение: если у ребенка имеется аллергическая реакция на белок коровьего молока, это может спровоцировать вторичную лактазную недостаточность97.
В некоторых случаях, если симптомы лактазной недостаточности не ослабевают, мама может предлагать одну и ту же грудь два кормления подряд94 или же кормить одной и той же грудью в течение 2–3 часов95. Такую технику стоит использовать, если у мамы есть явный избыток молока (см. «Гиперлактация») и ребенок хорошо прибавляет в весе.
Слишком частая смена груди в течение кормления приведет к тому, что ребенок получит меньше жирного молока. Одно из исследований показало, что симптомы лактазной недостаточности полностью или частично исчезли у 79 % детей после того, как их мамы начали дожидаться «опустошения» первой груди прежде, чем предложить вторую93.
России являются определение содержания углеводов в кале малыша, определение pH кала, определение содержания водорода и метана в выдыхаемом воздухе и некоторые другие методы. Однако точный диагноз может быть получен только при биопсии тонкой кишки.
чаще всего диагноз «лактазная недостаточность» родители получают просто на основании анализа кала на углеводы, который сам по себе, без соответствующей клинической картины или других подтверждающих методов, не может быть достаточным основанием для постановки диагноза8