автордың кітабынан сөз тіркестері Вызовите молочную фею! Скорая помощь кормящей маме
изменение цвета кожи груди, повышение температуры тела, ломота в теле и суставах, плохое отделение молока – все это сопровождает послеродовое нагрубание молочных желез.
большинства детей восстановление веса происходит не позднее двух недель после рождения
Когда ребенок насытится, он сам отпустит грудь. Если у вас нет возможности дождаться этого момента, старайтесь забирать грудь не раньше, чем через 15–20 минут после начала кормления.
получилось асимметричным, постарайтесь, чтобы нижняя губа располагалась от соска так далеко, как это возможно. Верхняя губа при этом может находиться прямо над соском или выше.
Не тянитесь и не наклоняйтесь к ребенку. Для того чтобы помочь ему, вы можете поддерживать грудь рукой, когда прикладываете малыша. Например, расположите большой палец примерно в 5 сантиметрах над соском, остальные пальцы оставьте внизу и немного сожмите грудь – получится конструкция, напоминающая по форме гамбургер. Следите, чтобы при захвате груди малыш не натыкался губами на ваши пальцы. Даже если вы успеете их отдернуть в последний момент, поддержки груди не получится. Экспериментируйте – расположите пальцы сверху, или снизу, или сбоку. Попробуйте отпустить пальцы, когда малыш приложится и начнет спокойно равномерно сосать. Часто никакая поддержка груди во
как бы обнимать ваше тело и немного опираться на него. Поддерживайте шею, спинку и плечи ребенка кистью или локтевым сгибом, чтобы малыш находился в равновесии, в стабильной позе. У малыша должна быть возможность легко запрокинуть головку – не прижимайте и не давите на его затылок.
Проверьте, находится ли ваш сосок на уровне носа ребенка. Для того чтобы глубоко захватить грудь, малышу нужно будет широко открыть рот, а когда сосок выше ротика, ребенок инстинктивно запрокидывает головку и открывает рот шире.
Коснитесь соском зоны над верхней губой, чтобы рот широко открылся. Не торопитесь вкладывать грудь в ротик, ребенок может захватить ее сам, если дождаться максимально открытого рта. В момент, когда ротик раскроется широко, мягко и плавно притяните к себе ребенка так, чтобы подбородок оказался прижатым к груди. Чтобы прикладывание
Прикладывание лучше всего начинать, когда малыш уже не спит (или только начинает просыпаться), но еще не плачет. Если это возможно, разденьтесь сами и разденьте малыша: контакт кожа-к-коже облегчает прикладывание.
Проверьте, чтобы вам было комфортно. Выберите такое положение, в котором сможете находиться достаточно длительное время, не испытывая неудобства. Используйте спинку мебели, валики и подушки, подставку для ног – все, что позволит вам расслабиться.
Расположите ребенка максимально близко. Поверните его к себе так, чтобы плечи, спина, бедро оказались на одной линии, а живот прижимался к вашему животу. Малыш будет
Обычно холод прикладывается на 10–15 минут после кормления, чтобы уменьшить отек, воспаление и болевые ощущения, а также снизить прилив молока в больную грудь.
Снять отек можно с помощью холода и лимфодренажного массажа.
Предлагайте одну грудь в одно кормление и перекладывайте к другой груди только в том случае
Некоторым мамам помогает кормить несколько раз подряд одной и той же грудью44.45 Это может быть как пара кормлений на одной стороне, так и несколько часов кормлений одной и той же грудью, а затем, соответственно, такой же период кормления другой грудью. Прислушивайтесь к своим ощущениям: неиспользуемая грудь должна быть наполнена, чтобы начал действовать ингибитор лактации, который будет тормозить выработку молока. Но при этом в груди не должно быть ощущения дискомфорта и болезненности, которое говорило бы о риске развития лакто-стаза и мастита