Прежде чем вы сможете извлекать пользу из внимательного отношения к своим эмоциям, вы должны сначала принять мысль о том, что единственный Поток во Вселенной — это Поток Блага. Вы можете разрешать или не разрешать этот Поток, но когда вы его разрешаете, вам хорошо, а когда не разрешаете — плохо. Иными словами, есть лишь Поток Блага, который вы разрешаете или которому вы сопротивляетесь, и по тому, что вы чувствуете, вы можете понять, что именно вы сейчас делаете.
