Если с собой трудно. «Слепые пятна» личности и внутренние конфликты
Человек, которому трудно иметь дело с самим собой, может дистанцироваться от своих переживаний. Такой человек не знает, как обращаться с тем, что происходит у него внутри, он боится собственных эмоций. Цена такой психологической защиты — утрата контакта с собой. В этой книге рассмотрены базовые конфликты, с которыми сталкивается каждый из нас в попытке выстроить отношения с собой и окружающими, а также их крайние полюса: • автономия — зависимость, • подчинение — контроль, • потребность в заботе — самодостаточность, • обвинение себя — обвинение других. В ваших руках навигатор, который позволит распознать свои слабые места и болевые точки, а также определить направления для развития. Истинная зрелость личности определяется гармоничными отношениями с собой и другими людьми. Прочитав эту книгу, вы осознаете, что делает ваши реакции столь проблематичными, и наконец перестанете быть заложником своей биографии.
Кітаптың басқа нұсқалары1
Если с собой трудно. «Слепые пятна» личности и внутренние конфликты
·
Пікірлер14
Очень непонятное послевкусие после прочтения. Было очень много: есть такие люди, а есть такие, есть у одних такие проблемы, а у других - такие. Но ни слова о том, что можно сделать, чтобы исправить хоть что-то. Понятно, что кому-то стало понятнее, что он/его знакомый/коллега и тд за человек, но хотелось бы решений. Как будто надеешься это вычитать из книги с таким названием. Но увы. Лично меня это расстроило, но это лишь мои ожидания и реальность
💡Танымдық
🎯Пайдалы
Здорово описаны Базовые сложности человечества и внутриличностные конфликты...но как только узнаешь их в себе, то понимаешь, что в книге вообще нет информации, куда дальше. Даже намёка куда взглянуть. Понятно что терапия... но после книги больше вопросов чем ответов.
Дәйексөздер1250
Важнее не то, какие ожидания возлагались на такого человека родителями, а то, что в глубине души он чувствует себя неудачником, не оправдавшим собственных надежд.
Однако разве может он отвечать за то, что изначально является дефицитарной функцией его девушки? Ведь он не мессия, а живой человек, у которого тоже есть свои особенности и потребности. Не будучи в состоя
которых имеющихся средств будет явно недостаточно, такие люди испытывают сильнейшую тревогу; аргументы «будем решать проблемы по мере их поступления» или «справимся как-нибудь» на них не оказывают успокаивающего действия и только, наоборот, раздувают тревогу. Стабильность и предсказуемость событий, материальная защищенность имеют для них большое значение, однако даже если в данном отношении все обстоит в порядке, они не чувствуют настоящего успокоения.
