Разумная кухня. Как приготовить вкусную еду и не разориться
Мария Сурова

Толық оқу және тыңдау

Тегін үзінді

Кітап туралы Пікірлер44 Дәйексөздер212 Қазір оқып жатыр9.8K Сөрелерде

Можно ли питаться вкусно, разнообразно и при этом не лишаясь половины зарплаты? Если знать правильные рецепты и несколько лайфхаков по разумному выбору продуктов — очень даже можно!
Мария Сурова — актриса, телеведущая и автор кулинарных книг — в этом вопросе совсем не теоретик: разные жизненные обстоятельства научили ее относиться к еде рационально, а поварской опыт позволил не ограничиваться «кашей из топора», а придумать многочисленные блюда, которые отнесутся к вашему кошельку бережно.
Из этого опыта у Марии родилась идея мастер-классов «Обед за сто рублей». А в этой книге — сто лучших рецептов оттуда.
Если вы не представляете, как можно приготовить бюджетно по-настоящему вкусную еду, то вот вам примеры: скрэмбл и драники, итальянский томатный суп и индийский дал, кускус с баклажанами и помидорами, буженина и корейский ролл кимпаб, а также целый ворох выпечки: пирожки, печенья, пироги — и даже народно любимые торты сметанник и наполеон!

Виртуальный рассказчик Кулинария

Жас шектеулері: 16+

Құқық иегері: Издательство ЭКСМО

Басылым шыққан жыл: 2026

Баспа: ХлебСоль

Қағаз беттер: 215

Ұқсас кітаптар

Ефим КундельЭнциклопедия супов от А до Я

Екатерина КислицинаМамины рецепты, проверенные гостями. Кулинарные рецепты

18+

Наталья Бибекина100 рецептов для аэрогриля: вкусно и легко

Виктория РомановаПаста на ужин: 20 вкусных и простых рецептов

Анастасия ФертиковаКнига рецептов. (Практическая тетрадь) от Нутрициолога

Джема ГомезПраздник как по нотам: Салаты

Алексей ВыдринРецепты смузи

Олег СоколовЭнциклопедия салатов от А до Я

С. СамсоновКулинарный ежедневник для работающих женщин. Простые рецепты на каждый день

Сборник рецептовЭнциклопедия домашних сладостей. Рецепты и рекомендации

Екатерина ЖдановаЗавтрак. Рецепты на каждый день

Мария Дараган-СущоваПраздник как по нотам. Специи и пряности

Е.ЛевашеваЭнциклопедия быстрых блюд за 15 минут и меньше

Лиза СтилЗавтрак, ужин и… обед! 100 кулинарных шедевров, рецептов, маленьких хитростей и вариаций на тему яиц

Н.В. МоскаленкоСтол № 5. Блюда в аэрогриле

Екатерина СардановскаяТворог, сдоба и любовь. Нежные рецепты для всей семьи: от сырников и запеканок до чизкейка и штоллена

Сборник рецептовАэрогриль для дома

Алексей ВыдринРецепты для похудения

SbornikСтол №5. Меню для здоровья с рекомендациями специалиста

Артем КоролевПро завтраки

Оқыдыңыз ба? Не айтасыз?

👍👎

Пікірлер44

Анастасия Спікірімен бөлісті2 ай бұрын

👍Ұсынамын

🎯Пайдалы

Господи боже! Наконец-то нормальная книга с адекватными рецептами из обычных базовых продуктов! А не это "поди туда не знаю куда и достань хвост слона" Мне с двумя спиногрызами некогда ходить выискивать продукты, и на готовку времени в обрез, да и думать каждый день,что приготовить 3 раза в день уже в печенках сидит. Поэтому эта книга стала моим личным спасением Огромное человеческое спасибо автору!

5 Ұнайды

Комментарий жазу

Luydmila K.пікірімен бөлісті5 ай бұрын

Рецепты базовые, ничего нового не увидела. Для начинающих хозяюшек неплохая книга.

4 Ұнайды

Комментарий жазу

Ольга Кудрявцевапікірімен бөлісті4 ай бұрын

👍Ұсынамын

Я не очень люблю подобные книги, потому что бывает очень много лишней воды или рецепты через чур мудренные. А эта прям огонь, все блюда из доступных продуктов. Всё понятно

2 Ұнайды

Комментарий жазу

Дәйексөздер212

Дарья Л.дәйексөз келтірді5 ай бұрын

Осознанное отношение к тратам на еду часто приводит и к более осознанному питанию: меньше спонтанных вредных перекусов, больше готовки дома, внимание к составу и пользе продуктов.

8 Ұнайды

Комментарий жазу