Искала книгу, которая расскажет о йоге с научной, а не "магической" точки зрения, так как было подозрение на большую долю маркетинга в воспеваемой пользе от йоги.

В целом книга мои догадки подтвердила и в чем-то превзошла.
Рекомендую как трезвый взгляд на йогу без магического флёра.