Добрая и поддерживающая книга. В моменты, когда чувствую в себе пустоту,растерянность, неуверенность , вспоминаю строки этой книги, слова автора, практики и упражнения. Всемирно просты и прозрачны, без двойного дна. И благодаря этому легко воплощаются в жизнь и выстраиваются в ее образ. Рекомендую