Сплошная вода. Набор банальностей, которые и так растиражированы во всех пабликах. Сквозь книгу чувствуется, как автор сам от себя в восторге, но только поистине полезных знаний и советов в книге он не даёт, а всё, что перечислено, абстрактно и нелепо.