Люблю такие книги, кратко и по делу !
Тут нет долгого вступления, о том каким силиным и превосходным человеком ты станешь, тут рассказываются простые и деятельные советы - на словах, а вот придерживаться их сложно.
Если она показалась вам поверхностной, значит вы ещё не пробовали себя дисциплинировать, загляните в неё поглубже - истина гте-то рядом