👍Советую
🔮Мудро
💡Познавательно
🎯Полезно
Книга читается просто и понятно, понравилось, что автор не только говорит как делать, но и четко описывает как делать не нужно. Приведённые примеры показывают кето, как что то понятное и доступное. После прочтения легко использовать кето диету для похудения. Все четко и понятно.
