Достойная книга! Читать легко и с удовольствием. Читал ее уже во время отказа от курения, искал смыслы и энергию для продолжения отказа. Стаж курения - 25 лет, месяц не курю и не собираюсь возвращаться. Спасибо автору и издательству, они внесли свою лепту в моё освобождение!
Текст наполнен смыслом, мотивирует на каждой странице, скучать на протяжении всего чтения не пришлось. Автор - наш человек, поэтому его слова воспринимаются как-то ближе, чем тот самый, везде упоминаемый Аллен Карр. Плюс Тимофей Кудряшов включил интересный раздел про физиологическую зависимость. Всем читать, всем здоровья и независимости! ))