девочки!! там на шестой главе написано при болях во время месячных можно использовать грелку, ни в коем случае это не делайте, это опасно для здоровья! я удивлена что такое могли написать в книге советов для девочека так, книга прикольная)
Отчасти согласна с Вами. Но я думаю, что слегка теплую можно. Но ни в коем случае не горячую грелку. 🤔😊