Это книга после которой явно становится лучше на душе....
С одной стороны тебе кажется, что описаные в ней упражнения - БРЕД, но стоит лишь подойти с полной ответственностью к ним, то сразу ощущается баланс между твоими внутренними детьми...
На прочтение данной книги у меня ушло минут 40 времени, но теперь я точно уверен, что провёл их не зря!!!