Очень крутая литература, я сама с недавнего времени инструктор йоги и да, согласна с тем, что сертификат это просто «бумажка». Многая информация для меня в новинку, на курсе, ограниченном временем, как-то не довелось услышать, что йога останавливает метаболические процессы, а тем более то, что от нее толстеют. Ничего из этого нашими преподавателями не было сказано вслух. Как и про то, что она вполне может помочь людям с артритом или повышенным холестерином.

Я в восторге.