Газлайтинг часто разворачивается постепенно и незаметно, что затрудняет его распознавание. Обидчики могут использовать несколько методов одновременно, чтобы манипулировать жертвой в своих интересах. Понимание этих приемов поможет вам выявить случаи газлайтинга в ваших прошлых или настоящих отношениях