Мультижазылымды ресімдеу
Плюсті тексеріңіз
Кіру
Оленька Ирич
card.quoted
3 күн бұрын
Идея состоит в том, чтобы осознавать свои негативные эмоции и мысли, вместо того чтобы позволять им управлять вами
Управлять эмоциями
Кейтлин Бакстер-муссер
Нарциссическое насилие и газлайтинг. Навыки диалектической поведенческой терапии, позволяющие сохранять эмоциональное равновесие, преодолевать неуверенность в себе и восстанавливать чувство собственного достоинства. Рабочая тетрадь
161
13
2
Комментарий жазу үшін
кіру немесе тіркелу