Мария М.card.quoted10 ай бұрын
Сколько овсяных отрубей следует съедать на каждом этапе диеты Дюкана?

Фаза атаки — 1,5 столовых ложки/день.

Фаза круиза — 2 столовых ложки/день

Фаза консолидации — 2 столовых ложки/день.

Фаза стабилизации — 3 столовых ложки/день.
  • Вячеслав Пигарев
    Диета Дюкана: Стань тонкой и красивой
    • 1.5K
    • 49
    • 14
    • 1
      • Ұнайды
      • Комментарий жазу
      • Шағымдану
      Комментарий жазу үшін кіру немесе тіркелу