Ламаз утверждал, что формирование позитивного настроя перед предстоящими родами и присутствие партнера помогут снизить боль и избежать медикаментозной анестезии. Метод включает в себя обучение релаксации, дыхательным техникам, элементам самогипноза, умению управлять своим телом. Присутствие партнера уменьшает тревожность от нахождения в чуждой больничной обстановке.